{"id":10,"date":"2023-06-19T16:45:36","date_gmt":"2023-06-19T19:45:36","guid":{"rendered":"http:\/\/baurujudoclube.com\/index.php\/2023\/06\/19\/judo-o-caminho-para-uma-vida-melhor-e-mais-saudavel\/"},"modified":"2023-06-19T16:45:36","modified_gmt":"2023-06-19T19:45:36","slug":"judo-o-caminho-para-uma-vida-melhor-e-mais-saudavel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/baurujudoclube.com\/index.php\/2023\/06\/19\/judo-o-caminho-para-uma-vida-melhor-e-mais-saudavel\/","title":{"rendered":"Judo: O caminho para uma vida melhor e mais saud\u00e1vel"},"content":{"rendered":"<p>O jud\u00f4 \u00e9 um esporte que vai al\u00e9m das t\u00e9cnicas de luta e dos movimentos no tatame. Ele \u00e9 uma filosofia de vida, capaz de transformar pessoas e comunidades inteiras. E aqui, na Associa\u00e7\u00e3o financiada pela prefeitura de Bauru-SP, n\u00f3s acreditamos nesse poder transformador do jud\u00f4.<\/p>\n<p>Com aulas gratuitas para crian\u00e7as e adultos, buscamos trazer qualidade de vida e novas oportunidades para todos. Queremos ensinar valores como respeito, disciplina, supera\u00e7\u00e3o e trabalho em equipe, que ser\u00e3o levados para al\u00e9m dos tatames e aplicados no dia a dia de cada um.<\/p>\n<p>O jud\u00f4 n\u00e3o \u00e9 apenas um esporte, \u00e9 um estilo de vida que pode ser praticado por qualquer pessoa, independentemente da idade ou habilidade f\u00edsica. E n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio competir em campeonatos para colher os benef\u00edcios que o jud\u00f4 oferece. Os treinos regulares j\u00e1 trazem in\u00fameros benef\u00edcios para a sa\u00fade e o bem-estar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O jud\u00f4 \u00e9 um esporte que vai al\u00e9m das t\u00e9cnicas de luta e dos movimentos no tatame. Ele \u00e9 uma filosofia de vida, capaz de transformar pessoas e comunidades inteiras. E aqui, na Associa\u00e7\u00e3o financiada pela prefeitura de Bauru-SP, n\u00f3s acreditamos nesse poder transformador do jud\u00f4. Com aulas gratuitas para crian\u00e7as e adultos, buscamos trazer [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/baurujudoclube.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10"}],"collection":[{"href":"https:\/\/baurujudoclube.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/baurujudoclube.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/baurujudoclube.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/baurujudoclube.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/baurujudoclube.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/baurujudoclube.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/baurujudoclube.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/baurujudoclube.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}